Mengajak Anak Membuat Makanan Kesukaannya

Bismillahirrohmanireohiim

Assalamu'alaykum Warahmatullah wabarakatuh,
Bunda2 yg sholihah,tema diskusi hari ini (Jum'at,24 April 2015) adalah:

��Mengajak Anak Membuat Makanan Kesukaannya��

Sebelum kita berdiskusi, mari kita simak artikel tentang 5 Manfaat Memasak Bersama untuk Anak

Secara insting, orangtua cenderung ingin menjauhkan anak dari bahaya. Bahkan, saking protektifnya, kebanyakan anak dilarang memasuki dapur, mengingat banyak benda-benda berbahaya, seperti kompor, pisau, dan sebagainya. Hal ini tidak salah, tetapi yang disayangkan adalah bila karena hal tersebut, orangtua tidak memanfaatkan momen memasak di dapur bersama anak.

Menurut seorang ahli nutrisi dan pelatih kebugaran, Amanda Davis, dalam tulisannya bertajuk What Are The Benefits of Cooking With Kids? menjelaskan, ada banyak manfaat yang bisa digali dari kegiatan tersebut. Di antaranya:

Membangun kemampuan tertentu
Dapur adalah laboratorium baik untuk membantu anak melatih kemampuan atau keahlian tertentu. Mengizinkan anak untuk menggunakan perangkat-perangkat tertentu membantu anak melatih motorik anak.

Tentu, orangtua harus memastikan alat yang digunakan si kecil tetap aman, tidak berbahaya, bukan benda tajam atau panas.

Untuk anak usia sekolah awal, bisa minta ia untuk menggunting beberapa tanaman herba atau tumbuhan. Bisa pula memintanya mengukur bahan. Hal ini membantu kemampuan matematikanya.

Beberapa kegiatan yang bisa ia lakukan; mengoleskan mentega pada roti atau mengoleskan kuning telur menggunakan kuas di atas adonan kue sebelum dipanggang.

Tanggung jawab
Mengizinkan anak membantu di dapur sama dengan membantu melatih tanggung jawab. Anak-anak suka merasa dilibatkan, dan umumnya mereka akan sangat bersedia membantu menyiapkan makanan atau camilan.

Memberi mereka ruang untuk membantu sama dengan mengajar mereka bertanggung jawab di usia dewasa.

Seiring beranjak dewasa, anak-anak akan terbiasa menyiapkan makanannya sendiri. Sering berada di dapur juga membuat mereka terbiasa melatih memilih jenis makanan yang mereka sukai.

Terlebih lagi, dengan terbiasa berkenaan dengan persiapan makanan, si anak akan lebih berani mencoba mencicipi makanan baru.

Kedekatan
Memasak dengan anak-anak juga memberi kesempatan orangtua untuk menciptakan pengalaman membangun kedekatan yang tak ada sandingannya.

Menyiapkan makanan bersama anak membantu anak dan orangtua belajar saling belajar dan membagi waktu berharga bersama. Waktu yang dihabiskan orangtua-anak di dapur akan membangun hubungan dan memori yang bisa terngiang seumur hidup.

Kreativitas
Memasak adalah cara lain untuk menyalurkan kreativitas, tak hanya untuk orang dewasa, tetapi juga untuk anak-anak. Memasak juga memberi kesempatan untuk seseorang bereksperimen dengan kombinasi rasa, warna, serta tekstur.

Dari mendekorasi kue hingga menciptakan resep, kemungkinan untuk berkreasi sangat tak terbatas. Penting untuk mendukung kreativitas anak dan tentang kegagalan, bahwa adalah hal yang lumrah untuk sesekali mengalami kegagalan. Alat-alat dapur juga bisa mendorong kreativitas anak, seperti alat potong kue untuk membentuk roti atau kue dengan beragam bentuk.

Pilihan sehat
Dengan melibatkan anak dalam persiapan makan juga bisa menjadi cara mengajar anak tentang makanan sehat. Makanan-makanan tertentu bisa diajarkan saat memasak. Hal ini memberi kesempatan untuk anak merasa, menyentuh, dan mencium bahan makanan lain. Selain memperkaya pengetahuan, juga membantu menciptakan cita rasa kesukaan mereka sendiri.

Membiasakan anak melihat dan mencoba makanan sehat sejak dini, makanan-makanan tersebut akan menjadi pilihan utamanya hingga dewasa.

Anak-anak secara alaminya ingin tahu, jadi memilih bahan makanan dan resep-resep menjadi kesempatan baik untuk menerangkan kepada mereka mengapa jenis makanan tertentu tidak sehat dan jenis lainnya sehat. 
Jangan lupa pula, dalam proses ini, yang paling utama kita ingatkan kepada para buah hati kita adalah

Bahwa kita harus mensyukuri....betapa besar karunia Alloh didalam makanan itu

Bagaimana cara kita bersyukur terhadapnya... tidak bolehnya mencela makanan yang terhidang...

Bagaimana kita harus menghargai setiap orang yang ada dalam proses makanan itu sejak sebelum menjadi sesuatu sampai akhirnya terhidang...

Apa saja yang halal untuk dimakan...

Bagaimana kesederhanaan Rasulullah SAW dalam makan...

Bagaimana pola makan Rasulullah SAW..

Bagaimana cara makan dan minum yang benar... dengan tangan kanan... dll...

Sumber:

http://m.beritasatu.com/keluarga/52275-5-manfaat-memasak-bersama-untuk-anak.html

Diedit oleh RaLiKa
Tim Tema HSMN

������������������

Nah,bunda..mari melibatkan anak-anak dalam kegiatan dapur sederhana. Selain 5 alasan di atas,melibatkan anak2 bisa membuat mereka lebih menghargai masakan kita. Karena mereka tahu bagaimana rumitnya bunda memasak,lambat laun mereka akan lebih menghargai makanan dan tentunya belajar mensyukuri.nikmat yang Alloh beri. Mari berbagi pengalaman disini,pernahkah bunda mengajak anak-anak memasak?bagaimana prosesnya?memasak apa?yuk berbagi pengalaman istimewanya disini...selamat berdiskusi